Was f\u00fcr ein wunderbarer Fr\u00fchlingsanfang:-). So viel Sonnenschein und W\u00e4rme hatten wir schon lange nicht mehr:-). Endlich wieder drau\u00dfen auf der Bank sitzen, sich von der Sonne w\u00e4rmen lassen, V\u00f6gel, Schmetterlinge und Eichh\u00f6rnchen beobachten, die Heilkraft des Waldes auf sich wirken lassen, loslassen, runterkommen, entspannen. Ist endlich wieder m\u00f6glich und tut so unendlich gut!<\/p>\n
Was gibt es sonst neues? Tats\u00e4chlich habe ich letzte Woche einen Anruf aus der Klinik bekommen, wo ich meine Reha machen m\u00f6che. Wie es dann h\u00e4ufig so ist, habe ich den Anruf verpasst und erst am n\u00e4chsten Morgen zur\u00fcckrufen k\u00f6nnen. Das sollte im Nachhinein so sein , denn in den Stunden, die dazwischen lagen, ging eine enorme emotionale Achterbahnfahrt los. Letztendlich wusste ich ja, dass es nun schnell losgeht- theoretisch zumindest. Das ging f\u00fcr mich dann aber doch etwas sehr schnell und kam auch ziemlich unerwartet… Und das Ende der Geschichte war, dass der Platz dann kurzfristig doch an jemand anderen vergeben war. Nach dieser extremen emotionalen Achterbahnfahrt mit der Hoffnung- und gleichzeitig auch Angst-, dass es nun losgeht, habe ich gedacht, dass ich bei der Absage am Donnerstag Vormittag entt\u00e4uscht oder traurig sein w\u00fcrde. Hatte ich mich Mittwoch Abend doch ziemlich reingesteigert und hochgefahren, bin in Gedanken noch mal alle Punkte durchgegangen, die erledigt werden m\u00fcssen, ebenso die Packliste, die Liste der Menschen, die ich benachrichtigen m\u00f6chte, und noch so vieles mehr. Anfahrt, Bahnticket, … So viel…. Zu viel im Nachhinein. Durch das Zuviel habe ich deutlich gesp\u00fcrt, dass ich noch nicht stark genug f\u00fcr die Traumatherapie bin. Die Grundvorraussetzungen noch nicht stimmen; ich noch nicht stabil genug bin nach diesen zwei extrem schweren Jahren tiefster Depressionen… Und so war ich bei der Absage weniger traurig oder entt\u00e4uscht sondern erleichtert und befreit!\u00a0<\/p>\n
Diese Erkenntnis musste aber erstmal reifen. Zwar in wenigen Stunden aber diese Stunden waren entscheidend, denn nach der Absage am Donnerstag rief die Klinik 2 Stunden sp\u00e4ter wieder an um mir mitzuteilen, dass ich nun doch kurzfristig am Freitag anreisen k\u00f6nne. Da habe ich dann von meiner Seite aus abgesagt und mir eine weitere St\u00e4rkungspause von zwei Monaten erbeten. Ab Juni k\u00f6nnte es theoretisch dann losgehen. Oder auch nicht. Kommt drauf an, ob ich einen ambulanten Therapieplatz finde. Mittlerweile bin ich n\u00e4mlich der Meinung, dass ich es lieber ambulant machen m\u00f6chte und die Sicherheit der Klinik eigentlich nicht mehr unbedingt brauche. Zumal die R\u00fcckkehr nach einem langen Klinikaufenthalt auch gewisse Risiken birgt. Man kommt von heute auf morgen von der „Blase“ Klinik wieder zur\u00fcck in den Alltag. Zur\u00fcck in die Umst\u00e4nde, die auch dazu beigetragen haben, dass es mir so schlecht ging. Sprich: Meine aktuelle Wohnsituation, die eigentlich vorher zwingend ver\u00e4ndert werden muss, bevor die Therapie \u00fcberhaupt greifen kann. Ich brauche also erstmal eine neue Wohnug- und danach dann die Traumatherapie. Wenn ich wieder zur Ruhe gefunden habe und nicht mehr so schnell gestresst bin.\u00a0<\/p>\n
Aktuell sind wir im privaten Umfeld an einer L\u00f6sung dran, die ich in den n\u00e4chsten Blogbeitr\u00e4gen n\u00e4her erl\u00e4utern werde. Ich brauche aber selber noch Zeit, um mich an diese neuen Umst\u00e4nde zu gew\u00f6hnen. Deshalb schreibe ich heute noch nichts dar\u00fcber. Fest steht aber, dass ich weiterhin eine neue kleine ruhige Wohnung nur f\u00fcr mich alleine ben\u00f6tige. Wo ich mich zur\u00fcckziehen kann, wenn mir mal wieder alles zuviel wird. Wenn ich alleine sein m\u00f6chte und auch muss.\u00a0 Einen unbelasteten sicheren und ruhigen gesch\u00fctzten R\u00fcckzugsraum. Vielleicht weiss ja jemand etwas?\u00a0<\/p>\n
Deshalb werde ich mich in den n\u00e4chsten Monaten \u00fcberwiegend um meine weitere Genesung und Stabilisierung k\u00fcmmern. Mit viel Ruhe und Entspannung in meinem geliebten Wald, mit Meditation, Fotografieren und besonders damit, langsam die alte Wohnung aufzul\u00f6sen. Viele Dinge zu entsorgen, zu verschenken, zu verkaufen. Mich von altem Ballast zu befreien, aufzur\u00e4umen und Abschied von der alten Wohnung zu nehmen. Nicht von heute auf morgen sondern St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck. Denn schlie\u00dflich hatte ich hier auch viele gute Jahre, an die ich gerne zur\u00fcckdenke und die ich auch bewahren m\u00f6chte. Es ist also grade eine Zeit des Abschiednehmens und gleichzeitig eine Zeit des Neuanfangs. Des neu einlassens, eines Neubeginns, Zeit der neuen Chancen und M\u00f6glichkeiten. Das ist daran besonders sch\u00f6n:-). Ich lasse euch auf jeden Fall weiter teilhaben:-). Habt noch einen sch\u00f6nen sonnigen Dienstag-). Bis bald, eure Nina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Was f\u00fcr ein wunderbarer Fr\u00fchlingsanfang:-). So viel Sonnenschein und W\u00e4rme hatten wir schon lange nicht mehr:-). Endlich wieder drau\u00dfen auf der Bank sitzen, sich von der Sonne w\u00e4rmen lassen, V\u00f6gel, Schmetterlinge und Eichh\u00f6rnchen beobachten, die Heilkraft des Waldes auf sich wirken lassen, loslassen, runterkommen, entspannen. Ist endlich wieder m\u00f6glich und tut so unendlich gut! Was […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-926","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-herzlich-willkommen"],"yoast_head":"\n