Heute wieder ein neuer Beitrag:-).<\/p>\n
Es riecht drau\u00dfen nach Fr\u00fchling, oder? Allein die Tatsache, dass es drau\u00dfen wieder deutlich l\u00e4nger hell ist und sich die Sonne seit einigen Tagen blicken l\u00e4sst, l\u00e4sst mich besser durchatmen und tankt meine Energie wieder auf:-). Das ist deutlich sp\u00fcrbar!\u00a0<\/p>\n
Heute im Wald habe ich drei Spechte entdeckt. Erst haben sie eine Einheit gebildet und sind danach jeder auf einen separaten Baum geflogen, um ihre H\u00f6hlen zu bauen. Das w\u00e4re mir vor wenigen Wochen wahrscheinlich gar nicht aufgefallen bzw. ich h\u00e4tte es wohl nicht mitbekommen. Zu sehr war ich noch mit mir und meinen eigenen Gedanken besch\u00e4ftigt. Habe mich „nur“ auf den Wald eingelassen und dort loslassen k\u00f6nnen ohne viel wahrzunehmen… Obwohl vor meinen Augen sicherlich viel Spannendes geschehen ist. Aber ich war nicht aufnahmef\u00e4hig. Das wird mir jetzt erst bewusst. Oft sp\u00fcre ich erst, dass etwas aus dem Ruder gelaufen ist und nicht mehr funktioniert hat, wenn es pl\u00f6tzlich wieder m\u00f6glich ist. Meine Sinne wieder gesch\u00e4rft\u00a0 und nicht mehr vom Nebel der Depression verhangen sind… Wenn alles um mich herum heller und freundlicher wird. Nicht nur im Au\u00dfen sondern auch im Innen:-).\u00a0<\/p>\n
Es ist ein langer Weg und Prozess, \u00fcberhaupt erst einmal wahrzunehmen, dass etwas nicht stimmt. Um dann genau hinzuschauen, was es \u00fcberhaupt ist. Abzuw\u00e4gen, was ist wirklich wichtig? Und was nicht? Nicht alles verdient eine Reaktion. Manche Sorgen, N\u00f6te, \u00c4ngste und Zweifel werden auch von allein wieder verschwinden, wenn sich die Situation \u00e4ndert. Manche L\u00f6sungswege gehen schneller; andere dauern. Nicht immer ist alles sofort umsetzbar. Vieles braucht Zeit und einen gewissen Vorlauf; muss vorbereitet werden; organisiert; … Und letztendlich braucht es f\u00fcr gro\u00dfe Ver\u00e4nderungen noch eine gr\u00f6\u00dfere Stabilit\u00e4t, um damit auch dauerhaft umgehen zu k\u00f6nnen. Denn oft bringen Ver\u00e4nderungen auch neue \u00c4ngste und Sorgen mit sich; aber eben auch viel Sch\u00f6nes:-). Neue Erfahrungen, Freiheiten, Erleichterungen,\u00a0 M\u00f6glichkeiten… Die Liste ist endlos fortsetzbar:-). Und genau darauf freue ich mich! Nach der Reha endlich wieder arbeiten zu gehen; endlich vom Jobcenter wegzukommen, finanziell frei und unabh\u00e4ngig zu sein, wieder voll und ganz \u00fcber mein eigenes Leben bestimmen zu k\u00f6nnen und nicht durch das Jobcenter fremdbestimmt und abh\u00e4ngig zu sein. Endlich wieder mein Leben so leben k\u00f6nnen, ohne dem Jobcenter Rechenschaft \u00fcber jede Kleinigkeit ablegen zu m\u00fcssen. Endlich wieder eine Aufgabe zu haben, die mich erf\u00fcllt; endlich wieder das Gef\u00fchl zu haben, gebraucht zu werden. Einen Wert f\u00fcr die Gesellschaft zu haben und nicht st\u00e4ndig abgestempelt und stigmatisiert zu werden… Denn das macht vieles in einem Menschen kaputt.. Egal wie stark er auch ist… Und trotzdem glaube ich ganz fest daran, dass ich es schaffen werde. M\u00f6gen auch neue Probleme, \u00c4ngste, Zweifel und Sorgen aufkommen so wei\u00df ich, wie ich damit umgehen werde; wo ich Hilfe bekomme.\u00a0<\/p>\n
Es wird dann noch wichtiger werden, mich selber schneller und besser\u00a0 wahrzunehmen. Zu sp\u00fcren und f\u00fchlen, wenn etwas schiefl\u00e4uft. Und den Mut zu haben, hinzuschauen. Auch wenn es schwer ist und weht tut. Dann erst recht. Wenn ich diese Punkte ber\u00fccksichtige und beachte, dann wei\u00df ich, dass ich es schaffen werde:-). F\u00fcr mich und meinen inneren Frieden. F\u00fcr mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und letztendlich f\u00fcr neue Lebensfreude. Nur f\u00fcr mich:-).\u00a0 Ich lasse euch auch weiterhin teilhaben:-). Bis bald, eure Nina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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