Gestern war ich das erste Mal seit einigen Wochen wieder Lebensmittel retten. Und dann gleich zweimal an einem Tag:-). Manchmal ist es f\u00fcr mich einfacher, mehrere Termine auf einen Tag zu legen und daf\u00fcr die restliche Woche keine weiteren Termine zu haben. Das ist zwar f\u00fcr den einen Tag relativ anstrengend aber gut machbar. Termine erzeugen nach wie vor Druck. Wenn ich sie aber dann geschafft habe, haben die Gl\u00fccksgef\u00fchle in meinem Kopf freie Bahn:-). So auch gestern. Wahrgenommene Termine zeigen mir immer wieder, was ich alles schaffen kann und was noch alles m\u00f6glich ist; trotz Einschr\u00e4nkungen und geringerer Balastbarkeit. Wenn ich es aber schaffe, ein gewisses Ma\u00df an Terminen aufrecht zu halten und mir dadurch durchgehend Erfolgserlebnisse zu erm\u00f6glichen, helfen sie mir auch bei der Stabilisierung und der Aufrechterhaltung meiner Lebensqualit\u00e4t. Allzu viele Kapazit\u00e4ten f\u00fcr Termine habe ich zwar nicht mehr aber wenn ich es schaffe, ein gesundes Ma\u00df zu finden, helfen sie mir dabei, meiner Woche ein wenig mehr Sruktur zu geben. <\/p>\n\n\n\n
Beim Lebensmittel retten ist es auch so, dass ich mich am wohlsten dabei f\u00fchle, wenn ich meine Mitretter bereits kenne und im besten Fall symphatisch finde. Dann sind diese Termine auch noch leichter. Noch besser wird es sicherlich werden, wenn wir keine Maske mehr tragen m\u00fcssen. Hat mein Gegen\u00fcber eine Maske auf, kann ich die Mimik und Gestik nicht richtig erkennen. Man sieht ja nur noch die Augen. Obwohl die Augen h\u00e4ufig noch aussagekr\u00e4ftiger sind als alles andere… Auf Worte gebe ich eh nichts… Das einzige, worauf ich wirklich vertraue und worauf ich mich verlassen kann sind K\u00f6rpersprache, Mimik und Gestik. Ein Teil fehlt aber nun durch das Tragen der Maske. Das verunsichert mich und macht es mir schwer, mich momentan unter Menschen zurecht zu finden. Da braucht es viel Mut und Vertrauen, mich einzulassen und selber mit Maske drau\u00dfen am Leben teilzunehmen. Zumindest, um mich mit dem N\u00f6tigsten zu versorgen und ein wenig am Leben drau\u00dfen teilzuhaben. Zum Gl\u00fcck muss man die Maske im Park oder generell in der Natur ja nicht tragen:-). <\/p>\n\n\n\n
Ansonsten war es hier die Tage ungewohnt ruhig… Das bin ich gar nicht mehr gewohnt;-). Durch den Feiertag waren keine Bauarbeiter im Haus. Ebenso wenig wie ein Teil meiner Nachbar. Zwischenzeitlich waren wir nur noch zu zweit im Haus. Das war mir schon fast wieder zu leise. Schon spannend, wie schnell man sich an etwas gew\u00f6hnen kann- auch wenn man es \u00fcberhaupt nicht mag. Ist es pr\u00e4sent, mag man es es nicht. Ist es dann verschwunden ist es auch wieder nicht recht… Zumindest geht es mir so. Manchmal habe ich noch immer Schwierigkeiten, mich schnell an eine neue Situation zu gew\u00f6hnen. Da brauche ich vielleicht bedeutend mehr Zeit als andere Menschen… Ganz egal, in welche Richtung es geht. Also ob ich mich jetzt an etwas Gutes oder Schlechtes gew\u00f6hnen muss. Beides ist gleicherma\u00dfen eine Herausforderung. Das kommt dann oft noch erschwerend zum Alltag hinzu… Deshalb bin ich froh \u00fcber alles, was best\u00e4ndig ist. Best\u00e4ndigkeit gibt mir auch ein ganzes St\u00fcck Sicherheit und hilft mir dabei, meinen Alltag noch besser zu gestalten und in schlechten Phasen auch besser aushalten zu k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n
In diesem Sinne werde ich mich jetzt wieder in den Park begeben:-).<\/p>\n\n\n\n
Bis bald, eure Nina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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