Heute m\u00f6chte ich gern so viel schreiben und weiss doch nicht, wo ich anfangen soll. Seit zwei Wochen stecke ich ja in einer schweren Krise; zum Gl\u00fcck sp\u00fcre ich seit einer Woche einen deutlichen Aufschwung:-). <\/p>\n\n\n\n
Was geht schon wieder und wo hakt es noch? Ich habe vorhin eine sch\u00f6ne Situation erlebt, an der ich erkl\u00e4ren kann, wo es noch hakt: Vorhin war ich mal wieder nach l\u00e4ngerer Pause Pfandflaschen sammeln. Sonst gehe ich ja lieber im Dunkeln sammeln, damit mich niemand sieht oder erkennt. Das Schamgef\u00fchl ist je nach Situation mal mehr, mal weniger ausgepr\u00e4gt. Und manchmal verliert es sich im Laufe des Sammelns- so wie heute. Wenn ich kein Schamgef\u00fchl mehr habe sondern mich unter Menschenmassen mische, dann falle ich \u00fcberhaupt nicht mehr auf. Dann f\u00e4llt es auch nicht auf, dass ich in der Menschmasse Flaschen sammel, da jeder mit seinen Kumpels, oder wem auch immer, besch\u00e4ftigt ist. Sp\u00e4testens als ich gemerkt habe, dass sich niemand f\u00fcr mich interessiert, habe ich auch etwas meine Scheu vor den anderen Menschen verloren. Jetzt komme ich n\u00e4mlich erst zum entscheidenden Punkt: Der Kontakt mit Menschen f\u00e4llt mir im Moment noch immer extrem schwer! Insbesondere mit Menschen, die ich mag und die mir wichtig sind. Bei Fremden ist es besser. Dadurch, dass ich meine Scheu verloren habe, habe ich sogar einige Menschen nach ihren Pfandflaschen gefragt. Dadurch sind auch andere Menschen auf mich aufmerksam geworden und habe mir ihr Pfand direkt in die Hand gegeben:-). Es f\u00fchlte sich \u00fcberhaupt nicht schlimm an:-)! Im Gegeteil: Ich habe eine sehr nette und symphatische Begegnung gehabt: Ein Mann aus der Gruppe hat mir zus\u00e4tzlich zu seiner Dose noch 2 Euro geschenkt; und zwar mit der Begr\u00fcndung, dass er mich so symphatisch findet:-). Und das beste war: Ich konnte das Kompliment sogar annehmen!!!! Es war ein unheimlich sch\u00f6nes Gef\u00fchl, in dem Moment als Mensch wertgesch\u00e4tzt zu werden!! Ein richtig positives und best\u00e4rkendes Gef\u00fchl, das angekommen ist! Das mich aufrichtig ber\u00fchrt hat:-). Es kam so ehrlich und aufrichtig r\u00fcber! Das bewegt mich noch immer… Und w\u00fchlt mich auch emotional noch etwas auf. Es kam so unerwartet:-).<\/p>\n\n\n\n
Und jetzt komme zu einem weiteren Punkt, der eng mit diesem Erlebnis zusammenh\u00e4ngt: Es gibt zum Gl\u00fcck Menschen, die mir viel bedeuten und wichtig sind! Und ja: Genau diese Menschen m\u00f6chte ich auch gern in Krisenzeiten sehen- und sonst nat\u00fcrlich auch:-). Und genau da wird es f\u00fcr mich schwierig…Ich habe immer noch ganz tief in mir drin das Gef\u00fchl, mich nicht ganz so zu zeigen, wie ich m\u00f6chte… Da spielt ganz viel Angst vor Ablehnung und Zur\u00fcckweisung eine Rolle… Das Gef\u00fchl, mich nicht ganz so zu zeigen, wie ich gerne m\u00f6chte, kommt einzig und allein von mir selber!! Niemand erwartet von mir, dass ich mich (etwas) verstelle. Dadurch, dass ich die Angst vor Ablehnung und Zur\u00fcckweisung noch in mir trage, werden Treffen mit meinen Lieben f\u00fcr mich unheimlich anstrengend und sehr unentspannt. Das wiederum zu \u00fcberspielen kostet noch mehr Kraft! Das ist ja genau das, was ich nicht mehr m\u00f6chte. Etwas zu \u00fcberspielen; etwas f\u00fcr mich zu behalten; mich nicht ganz echt zu f\u00fchlen… Nur, wie sieht ein guter Kompromiss aus??? Ich finde es unglaublich schwer, diese Frage \u00fcberhaupt zu beantworten. Was aber klar ist, ist, dass es enorm viel mit der Tagesform zusammenh\u00e4ngt! Das habe ich gestern und heute extrem gesp\u00fcrt. Bin ich z.B. m\u00fcde und grunds\u00e4tzlich nicht ganz auf der H\u00f6he, stellt ein Treffen mit meinen Lieben ein schier unl\u00f6sbares Problem dar. Nur, was ist dann richtig??? Das Treffen absagen- und mir dadurch eine Chance auf ein sch\u00f6nes Treffen oder zumindest einen sch\u00f6nen Moment zu versagen? Oder hingehen und ehrlich sein??? Was kann dann schon passieren? Menschen, die mich wirklich m\u00f6gen und denen ich auch wichtig bin, werden mich nicht fallen lassen und sich auch weiterhin mit mir treffen wollen. Darauf zu vertrauen…. Das gilt es zu lernen:-).<\/p>\n\n\n\n
In diesem Sinne werde ich euch auf meinem weiteren Weg auf jeden Fall weiter teilhaben lassen:-).<\/p>\n\n\n\n
Bis bald,<\/p>\n\n\n\n
eure Nina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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