Hallo ihr Lieben:-),<\/p>\n
heute war ich beim Finanzamt und habe soweit alles kl\u00e4ren k\u00f6nnen, was wichtig war! Puh!!<\/p>\n
Die ganze Finanzamtsgeschichte hat mir doch mehr zu schaffen gemacht, als ich gedacht habe! Es hat zu sehr gro\u00dfer Angst und Anspannung gef\u00fchrt; gestern Abend habe ich seit langem mal wieder eine kleine Panikattacke gehabt und konnte ziemlich lange nicht einschlafen….<\/p>\n
\u00dcberhaupt habe ich seit vielen Monaten wieder massive Schlafst\u00f6rungen. Meine Grundanspannung ist einfach viel zu hoch- trotz viel Bewegung, Spazierg\u00e4nge, der progressiven Muskelentspannung, Therapie….<\/p>\n
Heute war das erste Mal seit langer Zeit, dass ich richtig loslassen und entspannen konnte. Als ich heute im B\u00fcrgerpark spazieren war, habe ich mich auf eine Bank gesetzt und hatte das Gef\u00fchl, dass pl\u00f6tzlich ganz viel Druck von mir abf\u00e4llt. Wie ein gro\u00dfer schwerer Felsbrocken, der mir oft die Luft zum Atmen genommen hat. Pl\u00f6tzlich habe ich mich ganz leicht gef\u00fchlt:-). Verbunden mit der Erde und der mich umgebenden Natur! Wahnsinn! Das war tats\u00e4chlich ein riesen Moment des Gl\u00fccks heute:-)))).<\/p>\n
Mal schauen, wie sich die n\u00e4chsten Urlaubstage entwickeln:-).<\/p>\n
Ich werde euch auf dem Laufenden halten.<\/p>\n
Bis bald,<\/p>\n
eure Nina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hallo ihr Lieben:-), heute war ich beim Finanzamt und habe soweit alles kl\u00e4ren k\u00f6nnen, was wichtig war! Puh!! Die ganze Finanzamtsgeschichte hat mir doch mehr zu schaffen gemacht, als ich gedacht habe! Es hat zu sehr gro\u00dfer Angst und Anspannung gef\u00fchrt; gestern Abend habe ich seit langem mal wieder eine kleine Panikattacke gehabt und konnte […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-307","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-herzlich-willkommen"],"yoast_head":"\n